Kamis, 25 Februari 2021

Cegah Amputasi, Inilah Langkah Perawatan Luka Diabetes di Rumah Secara Tepat


Penyakit diabetes melitus atau yang dikenal juga sebagai penyakit kencing manis, nyatanya juga termasuk salah satu pembunuh yang mematikan. Banyak diantara lansia yang nyatanya terjangkit oleh gangguan metabolisme tubuh ini. Dimana hormon insulin yang dimiliki tak mampu lagi untuk menguraikan glukosa yang ada di dalam darah. Gula darah yang tinggi ini beresiko menyebabkan berbagai macam masalah kesehatan serius, seperti diantaranya adalah kerusakan ginjal, kebutaan, masalah syaraf sampai dengan luka yang sulit sembuh bahkan semakin parah.

Kadar gula darah yang terlalu tinggi memang besar resikonya merusak sistem saraf, bahkan juga menurunkan sistem kekebalan tubuh. Sirkulasi darah dalam tubuh menjadi semakin buruk, akibatnya proses perbaikan jaringan tubuh yang mengalami kerusakan juga jadi semakin lambat. Tak heran jika seandainya pemilik luka pada penderita diabetes melitus ini juga rentan sekali terhadap pembusukan pada luka, tak jarang diantaranya yang harus diamputasi karena luka terus menerus menyebar tak terkendali.

Jadi ketika Anda penderita diabetes melitus memiliki luka, tentunya harus melakukan perawatan pada luka tersebut secara tepat, sehingga kondisinya tidak semakin memburuk. Berikut ini diantaranya tips perawatan luka diabetes di rumah yang dapat Anda lakukan, yaitu:

  1. Bersihkan luka secara teratur, untuk memastikan luka tetap steril hendaknya harus rutin dibersihkan. Luka ini dapat dibersihkan dengan menggunakan air dan juga sabun, selanjutnya diolesi menggunakan salep yang sudah direkomendasikan oleh dokter untuk mencegah luka tersebut agar tidak sampai mengalami infeksi. Pastikan juga untuk mengganti kain pembalut luka secara teratur.
  2. Mengurangi tekanan pada area yang terluka, diantaranya adalah dengan tidak memakai pakaian yang terlalu ketat. Pastikan juga Anda untuk menggunakan sarana prasarana yang tidak menyebabkan luka tersebut menjadi semakin parah. Pakailah bantalan yang empuk sebagai alas kaki.
  3. Mengontrol gula darah agar tetap stabil, kunci lain yang tak kalah penting adalah dengan pengobatan dari dalam, yaitu menjaga agar gula darah Anda tetap stabil atau normal. Sehingga nantinya sirkulasi darah juga tetap lancar, proses pemulihan atau penyembuhan luka bisa lebih optimal. Anda hendaknya harus menjaga pola makan, olahraga secara teratur dan juga mengonsumsi obat-obatan yang dianjurkan oleh dokter secara rutin.
  4. Memperhatikan tanda-tanda jika seandainya terjadi infeksi, tak kalah penting adalah dengan rutin mengecek kondisi luka. Anda juga harus melihat jika seandainya terjadi perubahan pada luka yang mengarah pada infeksi. Seperti muncul pembengkakan, demam sampai dengan rasa sakit yang lebih daripada biasanya. sehingga nantinya bisa segera dibawa ke dokter untuk melakukan pengobatan.
  5. Memenuhi asupan makanan yang bergizi, kontrol juga menu makanan yang Anda konsumsi, jangan sembarangan karena hal ini juga berkontribusi besar terhadap kondisi luka tersebut. pastikan memperbanyak konsumsi buah dan sayur yang kaya akan serat, vitamin, mineral dan juga zinc. Konsumsi juga protein yang baik untuk mengganti atau memperbaiki sel-sel tubuh yang mengalami kerusakan.

Jika Anda tak mampu untuk melakukan perawatan luka diabetes di rumah sendiri, maka tidak perlu khawatir karena ada tenaga medis yang dapat dipercayai untuk melakukan perawatan tersebut. apalagi dengan adanya layanan panggilan ke rumah. Tentunya akan mempermudah Anda bukan, langsung saja pesan lewat aplikasi Aido, ada banyak sekali layanan medis yang dapat dipanggil untuk datang ke rumah, harga bisa langsung dicek.

Rabu, 17 Februari 2021

Meski Harus Belanja Sayuran Online, Beberapa Jenis Sayuran Ini Sangat Dibutuhkan oleh Anak-anak


Meski Harus Belanja Sayuran Online, Beberapa Jenis Sayuran Ini Sangat Dibutuhkan oleh Anak-anak - Sayuran merupakan salah satu sumber makanan yang memiliki banyak kandungan vitamin dan tentunya hampir seluruhnya bermanfaat bagi kesehatan terutama untuk anak-anak. Jenis sayuran tertentu memiliki nilai gizi yang lebih baik untuk pertumbuhan serta perkembangan anak, sehingga sangat dibutuhkan untuk memenuhi  kebutuhan nutrisi anak.

Namun masa pandemi yang membuat beberapa kegiatan harus dilakukan secara online, berpengaruh pula terhadap sistem jual beli yang beberapa diantaranya seperti melakukan belanja sayuran online pun tetap harus dilakukan. Meskipun demikian, pemenuhan kebutuhan sayuran untuk anak tidak boleh menjadi berkurang.

Untuk itu perlu diketahui beberapa jenis sayuran serta jumlah kebutuhan sayuran untuk anak. Agar dapat disesuaikan dengan jumlah pembelian atau paling tidak berapa jumlah yang harus di sediakan setiap hari minggu, atau bulannya.

Kebutuhan sayuran untuk setiap anak berbeda-beda hal ini tergantung pada usia serta jenis kelamin dari anak tersebut. Berikut adalah jumlah sayuran yang yang perlu untuk dikonsumsi oleh anak-anak pak dalam sehari tergantung dengan usia dan jenis kelamin.

  • Untuk anak usia 1 hingga 2 tahun, dibutuhkan 2 sampai 3 sajia perhari.
  • Untuk anak usia 2 hingga 3 tahun, dibutuhkan 2,5 sajian per hari.
  • Untuk anak usia 4 hingga 8 tahun, dibutuhkan 4,5 sajian perhari.
  • Untuk anak usia 9 hingga 11 tahun, dibutuhkan 5 sajian per hari.
  • Untuk usia 12 hingga 18 tahun dengan jenis kelamin laki-laki dibutuhkan 5,5 sajian, sedangkan untuk jenis kelamin perempuan membutuhkan 5 sajian perhari.

*1 sajian = 75 gram atau setara setengah mangkuk kecil bayam matang.

Setelah mengetahui hal tersebut, anda perlu mengetahui beberapa jenis sayuran terbaik untuk tumbuh kembang anak. Anda dapat melakukan belanja sayuran online dengan jumlah sesuai dengan kebutuhan konsumsi anak dengan jangka waktu tertentu.

Wortel

Mengandung beta karoten, yaitu bahan baku vitamin A yang sangat penting untuk pertumbuhan anak. Fungsi utamanya, untuk membangun sistem kekebalan tubuh dan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.

Disamping itu, kandungan vitamin B1 dapat membantu produksi energi, kemudian terdapat vitamin B3 untuk perkembangan otak anak, dan vitamin B6 yang membantu dalam proses perkembangan sistem saraf. Sayuran ini tidak sulit ditemukan, begitu pula untuk Anda yang sering melakukan belanja sayuran online.

Brokoli

Kaya akan vitamin A, vitamin C dan folat brokoli merupakan salah satu sayuran yang penting dalam pertumbuhan anak. yang mana vitamin tersebut akan berfungsi untuk menunjang kesehatan mata dan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan serta dapat merangsang pembentukan kolagen untuk pertumbuhan tulang dan jaringan tubuh. 

Sedangkan folat diperlukan oleh tubuh untuk proses pembelahan serta perkembangan sel-sel baru yang menyusun tubuh anak.

Jagung manis

Tidak banyak yang mengetahui bahwa jagung manis mengandung protein yang memiliki peran penting terhadap pertumbuhan anak. Diantaranya membantu membentuk struktur sel memperbaiki jaringan tubuh yang rusak, membantu untuk membangun massa otot, mengatur jaringan dan organ serta untuk membentuk enzim dan antibodi pada tubuh anak.

Bayam

Mudah dijumpai saat belanja sayuran online, bayam mengandung banyak vitamin serta mineral terbaik untuk anak seperti asam folat, vitamin A, C dan E, kalsium, zat besi dan masih banyak lagi. Kombinasi yang baik untuk perkembangan mata, perlindungan sel tubuh dari kerusakan, produksi energi kesehatan pencernaan serta untuk menjaga kelangsungan fungsi tubuh selama masa pertumbuhan. 

Selain keempat sayuran di atas, masih ada jamur yang mengandung protein vitamin b12 kalsium serta zat besi. Sayuran-sayuran tersebut dapat anda peroleh dengan mudah sekalipun Anda harus melakukan belanja sayuran online.

Selasa, 19 Januari 2021

Jenis Investasi Jangka Pendek Yang Cocok Untuk Pemula


Investasi merupakan hal yang harus kamu mulai sedini mungkin baik itu Investasi Jangka Pendek maupun investasi jangka panjang. Bagi yang belum memahami investasi, investasi dilihat sebagai hal yang sulit untuk dilakukan karena biasanya investasi dianggap sebagai hal yang tidak pasti dan membutuhkan proses yang panjang. Padahal sebaliknya, jika kamu sudah memahami apa itu investasi, kenapa kita harus berinvestasi dan jenis investasi yang cocok untuk kamu maka kamu pasti akan langsung mencoba investasi.

Untuk itu kamu yang baru ingin mengenal dunia investasi lebih dalam, mulai dulu dari investasi-investasi yang tidak membutuhkan waktu lama dan waktunya kurang dari satu tahun. Investasi yang seperti ini sangat cocok untuk kamu sebagai pemula yang membutuhkan pelajaran ataupun pengalaman untuk mengenal lebih dalam mengenai investasi.

Sekarang Kita bahas yuk 4 jenis investasi jangka pendek yang cocok untuk pemula.

Tabungan

Berbicara mengenai investasi tentunya tidak akan bisa terlepas dari tabungan. Produk tabungan bank ini merupakan salah satu investasi jangka pendek yang bisa jadi pilihan kamu, karena investasi ini cara yang cukup mudah dan efisien untuk menginvestasikan uang kamu. Siapapun bisa melakukan investasi ini mulai dari dewasa ataupun yang masih remaja. Selain kemudahannya dengan produk tabungan bank ini juga bisa kamu tarik kapanpun melalui ATM.

Namun, dari segi keuntungan persentase bunganya sangat kecil. Untungnya menggunakan investasi ini kamu tidak memiliki kewajiban untuk menyetorkan dana pada setiap waktunya. Jadi jika kamu sudah membuka tabungan kamu bebas mengisi saldo rekening kapanpun sesuai dengan keinginan kamu.

Dana minimal: Rp 10.000 – Rp 500.000

Minimal Tenor: Tidak ada

Suku bunga: 0.5% – 4& per tahun

Deposito

Deposito adalah suatu produk yang biasa dimiliki oleh suatu perbankan yang tujuannya untuk membantu para nasabah untuk menyimpan dananya dalam jangka waktu tertentu sesuai dengan beberapa ketentuan. Deposito juga bisa dicairkan sesuai dengan jangka waktu yang sudah disepakati oleh nasabah dan perbankan, seperti 1 bulan, 2 bulan, 3 bulan, 6 bulan sampai 12 bulan.

Untuk memulainya, deposito membutuhkan dana minimal Rp. 5.000.000,-, dengan suku bunga yang lebih tinggi dibandingkan dengan tabungan. Suku bunga deposito sendiri berada di angka 4-8%. Semakin lama jangka waktu yang dipilih, bunga yang diberikan juga akan semakin besar.

Dana minimal: Rp 1.000.000

Minimal Tenor: 2 tahun (SBR), 3 tahun (ORI) ada opsi early redemption

Kupon: Mengambang dengan minimal (SBR) Tetap/fixed rate (ORI)

ORI (Obligasi Ritel Indonesia)

Saham merupakan bukti kepemilikan seseorang dalam suatu perusahaan atau perseroan terbatas. Saham baru-baru ini menjadi investasi yang mulai banyak digunakan orang-orang. Jika kamu memiliki saham, secara langsung kamu bisa dikatakan sebagai pemilik perusahaan, tetapi tergantung seberapa besar saham yang kamu miliki untuk perusahaan tersebut. Bentuk dari saham sendiri berupa selembar kertas yang dikeluarkan oleh perusahaan yang menyatakan jika pemilik kertas tersebut adalah pemilik perusahaan dengan porsi berapa persen.

Apabila perusahaan dalam kondisi baik dan meningkat maka nilai dari saham tersebut akan meningkat. Karena itu investasi ini daya tariknya cukup tinggi.

Dana minimal: Rp 1.000.000

Minimal Tenor: 2 tahun (SBR), 3 tahun (ORI) ada opsi early redemption

Kupon: Mengambang dengan minimal (SBR) Tetap/fixed rate (ORI)

*tiap produk SBR dan ORI memiliki tingkat kupon yang berbeda

Reksadana

Reksadana adalah sebuah wadah dan pola pengelolaan dana maupun modal bagi para sekumpulan investor yang ingin berinvestasi dalam instrumen investasi yang tersedia di pasar modal dengan cara membeli unit penyertaan reksadana. Dana tersebut juga akan dikelola oleh Manajer Investasi (MI) untuk diinvestasikan ke dalam portofolio investasi, seperti saham, obligasi, pasar uang dan lainnya.

Reksadana ini juga memiliki sebuah cara untuk mereka yang ingin melakukan diversifikasi investasi dengan memecahnya ke beberapa instrumen. Seperti contoh, reksa dana saham. Investasi jenis satu ini harus ditanamkan ke beberapa perusahaan, tidak cukup hanya untuk perusahaan.

Hal ini akan berbanding dengan bunga yang kamu terima, karena apabila terjadi penurunan saham pada satu perusahaan, maka setidaknya tidak seluruh investasimu akan merugi. Bukan tidak mungkin malah dengan saat bersamaan nilai saham perusahaan malah naik.

Dana minimal: Rp100.000

Minimal Tenor: Tidak ada. Dapat dicairkan langsung.

Imbal hasil: 5% – 10% per tahun

Tenor Mulai dari 1 Bulan dengan Melakukan Pendanaan Untuk UKM Bersama Akseleran!

Bagi kamu yang ingin membantu mengembangkan usaha kecil dan menengah di Indonesia, P2P Lending dari Akseleran adalah tempatnya. Sebagai platform pengembangan dana yang optimal dengan bunga hingga 21% per tahun kamu dapat memulainya hanya dengan Rp100 ribu saja.


Untuk kamu yang tertarik mengenai pendanaan atau pinjaman langsung bisa juga menghubungi (021) 5091-6006 atau bisa via email [email protected]